Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Namaste

Een warm Welkom bij PUUR – De studio voor Lichaam en Geest. Ben je op zoek naar ontspanning of actief bewegen? In kleine groepen met een informele sfeer? Voel je dan welkom in onze warme yogastudio's in Duivendrecht (astronautenweg 30) en Alkmaar (Berenkoog 38). 

We bieden verschillende pilates- en yogalessen aan. Bij ons ben je mooi zoals je bent, je doet mee op je eigen niveau. Elke les die je volgt is uniek, er is aandacht voor meditatie, ademhaling, houdingen, meridianen en de energetische betekenissen van pijnen. PUUR onderscheidt zich door de groepen klein te houden, hierdoor is er voldoende persoonlijke aandacht. We bieden je een moment van ontspanning en opladen, zodat je weer optimaal in je kracht staat. Zijn dit je eerste stappen naar de mat of weet je nog niet goed welke les bij je past? Lees hier meer over op onze 'starten met lessen' pagina. 

We bieden dynamische lessen waaronder Hatha Yoga, Vinyasa Yoga en Vinyasa Flow. De Pilates is een krachtopbouwende les. Je kunt ook gaan voor een diepe strekking van het bindweefsel in de Yin Yoga of volledige ontspanning in de Yoga Nidra en Restorative Yoga. Misschien past een combinatie beter dan zijn de Yin Yang Yoga en Pila-Yoga geschikt. 

Je kunt je bij ons ook terecht voor reikibehandelingen. Een één op één moment van ontspanning en herstel. Hecht je waarden aan individuele begeleiding en een exclusieve belevenis? Geen probleem, het is mogelijk om privéles op maat te krijgen.


PUUR
Het woord PUUR heeft verschillende betekenissen: “helder, zuiver, onvoorwaardelijk, onvermengd." PUUR biedt de mogelijkheid om met de juiste intentie samen een reis te maken naar jouw basis. Een reis waarin jij volledig jezelf mag zijn, mag voelen, horen, ruiken en zien zonder veroordeeld te worden. Vanuit dit punt werk je naar bewustwording, mag je leren en groeien. We respecteren de filosofie, tradities, normen en waarden die Pilates, Yoga en Reiki met zich meebrengen. In lijn met de moderne Westerse samenleving bieden we toegankelijkheid, duidelijkheid en concreetheid.