Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Pila-Yoga

Een uniek en fijne combinatie waarbij pilates en yoga gecombineerd worden. In de Pila-Yoga lessen geven we spierversterkende oefeningen voor de rug, buik, armen en benen. Deze spierversterkende oefeningen komen uit de pilates en de hatha yoga. Daarbij wisselen zachte yin yoga houdingen het geheel af, de spieren kunnen even rusten, er wordt druk en rek uitgeoefend op het bindweefsel. 

De lessen zijn iedere week anders en voor iedereen goed te volgen.